这些天，天气闷热，走几步身上就直冒汗，让人恨不得化身为一条金鱼，游弋在水中降降温。

(资料图片仅供参考)

与此同时，“今日闵行”客户端上最近有一个项目，点击率颇高，就是“体育场馆预约”，这其中的“莘凌路游泳池（闵行游泳池）”直接抢夺“c位”，成为近期的“预约担当”。正值暑假，外加天气炎热，想必有不少人选择去泳池里消暑了吧。

慢慢往下看

会有免费游泳福利

如何预约游泳

小编提示：进入莘凌路游泳池必须使用“今日闵行”客户端“体育场馆预约”功能才可进入。具体操作如下。

1.下载/打开“今日闵行”客户端

2.首页找到“体育场馆”点击进入

3.下拉列表找到“莘凌路游泳池”

4.点击蓝色区域“游泳池”

5.点击绿色区域“夏季——游泳池”

6.确定时间场次后需要上传“健康证”图片。（可提前在“上海游泳健身”小程序在线办理健康证）

7.点击“确定预约”完成所有操作。

莘凌路泳池夏季收费标准

成人：白天场次15元/小时，夜间场次20元/小时

儿童（1.4米以下）：白天场次10元/小时，夜间场次20元/小时

如何免费获取游泳券？

各位“今日闵行”客户端的老用户有福啦！“客户端暑期活动”之“请你免费游泳”来啦！

即日起，积分商城上架免费泳券，一次兑换即可获取2张泳券，兑换后凭页面信息即可直接到莘凌路泳池对面，闵行区融媒体中心门卫室登记核销领走泳券，即刻生效。

操作步骤

1.下载/打开“今日闵行”客户端。

2.点击首页右小角“我的”找到“积分商城”。

3.点击“闵行游泳池免费泳券”了解详情。

4.使用积分进行兑换。

5.4000积分可兑换免费2张泳券

游泳安全须知

游泳运动第一步：

摘下项链、耳环、手表等金属饰品和配件，以免掉落、碰撞划伤自己和他人。

游泳运动第二步：

需要冲个澡，干净入池。

游泳运动第三步：

暖身运动，这一步非常重要，要知道很多初学者就是因为着急下水，而忽视了这一步，很多泳池中的抽筋、呛水都是因为没有让自己的身体充分适应水中的环境。

供稿：电子政务部

视频：许鹏

编辑：方佳璐

上观号作者：今日闵行